ファスティングドリンク 比較ランキング

ファスティングドリンク ランキング

ファスティングダイエットにおすすめのドリンク(酵素ドリンク)をランキングで紹介しています。口コミの評価、成分、価格、味などをもとに徹底比較しています。ファスティングダイエットが成功するかどうかは、「長く続けられるか」がポイント。ランキングを参考にしならが、ご自分に合ったファスティングドリンクを選ぶようにしましょう。

 

 

酵素ドリンク総合ランキング

 

  1位 2位 3位 4位 5位
商品 ベルタ酵素 優光泉 ローヤルエンザミン酵素 ミネラル酵素ドリンク ファストザイム
商品名 ベルタ酵素 優光泉 ローヤルエンザミン酵素 ミネラル酵素ドリンク ファストザイム
購入価格 5,080円(税込) 7,992円(税込) ※2本セット 6,000円(税別) 3,980円(税別) 9,000円(税抜)
容量 710ml 各550ml 600ml 720ml 720ml
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1位

ベルタ酵素
ベルタ酵素 BELTAの「ベルタ酵素」は、女優やモデルが多く愛飲・絶賛している人気酵素ドリンクです。ベルタ酵素は、酵素ダイエットやファスティングダイエットにもおすすめです。ベルタ酵素なら、健康と美肌を保ったまま、ファスティングダイエット・酵素ダイエットに挑戦することができます。ベルタ酵素はもともと、女優やモデルなどが対象で、一般販売はされていなかった商品です。そんな貴重な酵素ドリンクがついに一般解禁です。
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価格 容量 評価
5,080円(税込) 710ml ファスティングドリンク ランキング

2位

優光泉
優光泉 完全無添加酵素ドリンク「優光泉」とは、安全な九州産・高級野菜を使用した、今話題の酵素ドリンク・ファスティングドリンクです。優光泉の酵素のもとになる九州産野菜は、残留農薬・放射線などのない安全な原材料となっています。酵素たっぷりの原液は水や糖類などで薄めず、原液100%。このため、少量でも高い効果を得られます。今話題のファスティングダイエットにもおすすめです。
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価格 容量 評価
7,992円(税込) ※2本セット 各550ml ファスティングドリンク ランキング

3位

ローヤルエンザミン酵素
ローヤルエンザミン酵素 ローヤルエンザミン酵素ドリンクは、「本当の酵素の力」を実感できる酵素ドリンクです。ローヤルエンザミン酵素は、従来のドリンクに含まれる酵素とは異なり、熱や酸に強く、吸収力も高い「エンザミン」を使用。これにより、本当の酵素の力が生きたままで腸にまで届きます。途中で弱まることもなく、酵素が持つ本来の効果を実感できます。
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価格 容量 評価
6,000円(税別) 600ml ファスティングドリンク ランキング

4位

ミネラル酵素ドリンク
ミネラル酵素ドリンク 「ミネラル酵素シリーズ」から登場した、ミネラル酵素ドリンクは、カルシウムとマグネシウムを中心としたミネラルが豊富に含まれた酵素ドリンクです。その含有量は計量カップ1杯分(25ml〜30ml)につき、カルシウムはバナナ3本分、マグネシウムはキャベツ半玉分に並ぶほどのミネラルがたっぷり含まれています。1日1杯ずつ飲むだけで、健康的でリフレッシュな毎日を過ごせます。またダイエットや美容維持にもおすすめです。
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価格 容量 評価
3,980円(税別) 720ml 星4つ

5位

ファストザイム
ファストザイム ファストザイムは、販売数累計100万本を突破した、体の内側から美容と健康を求める植物乳酸菌発酵・酵素飲料です。ファストザイムは、厳選した植物原料を70種類以上も配合しています。ファストザイムでは、「身体の内からの美と健康」を求めることを重要視しています。発酵の技術からのみやすさにまで強くこだわり、多くの女性から愛用されています。
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価格 容量 評価
9,000円(税抜) 720ml ファスティングドリンク ランキング

 

 

 

  1位 2位 3位 4位 5位
商品 マジカルスムージー スリムプリンセス トリセツダイエット smAAAsh(スマッシュ)

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商品名 マジカルスムージー スリムプリンセス トリセツダイエット smAAAsh(スマッシュ)

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通常購入価格 4,700円(税込) 21,600円(税込) 11,960円(税込) 6,980円(税込)

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定期購入価格 初回500円(税込) 10,800円(税込) 初回1,980円(税込) 初回500円(税込)

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容量 1ヵ月分 1ヵ月分 1袋15食分×2袋(約1ヵ月分) スムージー:185g

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カロリー 1本あたり約16.4kcal 1杯25kcal 明記なし 88kcal(1食23gあたり)

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マンゴー味 ミックスベリー味 ソイラテ味 明記なし

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ファスティングドリンクの選び方

現在、ファスティングドリンクのダイエット効果が注目を集め、さまざまなメーカーから、さまざまな種類のファスティングドリンクが登場しています。しかしこうも数が多くては、選び方に悩む人も多いでしょう。何を基準に選べばよいのでしょうか。

 

味が自分好みかどうか

まず、ダイエットに使うファスティングドリンクの味が、自分の好みの味に合っているかが、かなり重要となっています。短期間とはいえ、ファスティングダイエットの期間中は、食事の代わりにファスティングドリンクを飲み続けることになります。そのドリンクが口に合わなくては、途中で挫折するリスクがかなり高くなります。このため、味がおいしいかどうかは、ファスティングダイエットを成功させるための重要な鍵となるでしょう。しかし最近は、女性をターゲットにしたファスティングドリンクが多いというのもあり、女性にとって飲みやすい味に仕上がった商品が増えています。たとえばピーチ味など、フレッシュジュースのようにおいしく飲めるファスティングドリンクが増えているのです。

自分が求めている成分が入っているかを確かめる

 

最近は女性にとってうれしい美容成分や、ダイエット成分が含まれたファスティングドリンクが非常に増えています。このため、自分が求めている美容成分やダイエット成分が入っているかも、ファスティングドリンクの選び方の基準の一つとなるでしょう。といってもファスティングドリンクには、美容やダイエットに重要となるビタミン、ミネラル、食物繊維といった成分が多く含まれています。このため、成分を基準に選ぶのにはあまり困らないでしょう。最近は、セラミド、コラーゲン、プラセンタ、ザクロエキスといった、肌やアンチエイジングにいいとされる成分を使用したファスティングドリンクも多く登場しています。これらの成分をとれるということは、ファスティング中に肌荒れなどが発生する危険を防げるということです。あとは、原材料として使用されている素材が安全であるかという点です。国産であることはもちろん、無農薬・無添加なども、視野に入れて選んでみましょう。

ファスティングダイエットの予備知識

半日ファスティングのやり方と注意点

半日ファスティング

最近はファスティングダイエットにもいくつかの種類が登場し、その中に「半日ファスティング」というのも登場しています。(続きはこちら→)

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1日ファスティングのやり方と注意点

1日ファスティング

ファスティングダイエットには、1日間だけ固形物の食事を断つ「1日ファスティング」というのがあります。(続きはこちら→)

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3日ファスティングのやり方と注意点

3日ファスティング

ファスティングダイエットの中でも、「3日ファスティング」は、もっとも断食の期間が長いといえます。このため…(続きはこちら→)

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ファスティングダイエットの注意点

ファスティングダイエットの注意点

ファスティングダイエットを安全に終わらせるために、注意してほしい点がいくつかあります。(続きはこちら→)

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ファスティングドリンクについて
ファスティングダイエットは、「プチ断食」とも呼ばれています。しかし断食といっても、水も飲まないわけではありません。このため、ダイエット期間中に栄養素を補うためのドリンクを使用します。栄養が不足すると体調を崩してしまったり、空腹感と栄養不足によるストレスが強くなったりします。ファスティングダイエットの期間中は、栄養不足などで、体調を崩さないよう、ダイエット用のドリンクを使用します。栄養素を補い、リバウンドも防ぐ役割を果たします。最近はファスティングダイエットに向けて、「ファスティングドリンク」と呼ばれるダイエット商品も、多く登場しています。ファスティングダイエット中は、このファスティングドリンクを、食事の代わりに飲んで、空腹感の削減と、栄養素の補給を行っていきます。このためファスティングドリンクは、適度に空腹感を満たし、なおかつダイエット中に不足しそうな栄養素を、しっかりと補えるものを選ぶことが重要です。